KIRIŞIKLIK MASKESİ

2 yemek kaşığı pirinç unu
1 yemek kaşığı kayısı yağı
3 damla avakado yağı
1 yumurta akı

Hepsini bir kasede karıştırıp temizlenmiş cildinzie uygulayın.20dk kadar bekletip ılık suyla durulayın.

GÜNÜN TAVSİYE BESİNİ MAYDANOZ

İçerisinde, A vitamini, C vitamini, demir, çokca potasyum,bol kalsiyum ve folikasit bulunduran maydanoz insan sağlığı için bulunmaz bitkilerden biridir.Afrodizyak özelliği yüksektir.
30 gr. maydanoz yiyen bir insan, günlük A ve C vitamini ihtiyaçlarını karşılamış olmaktadır..Maydanoz kaynatılıp, limon ve çam balıyla ılık olarak sabahları aç karnına içilirse zayıflamaya yardımcı olur. Bu uygulama on günden fazla yapılmamalıdır.

Sağlıklı bir öğün..Öğlen yemeği için bir alternatif..Balık ekmek..

DIYET DOSTU -KABAK

Kaloı ve yag oranı oldukca dusuk olan kabagı butun dıyet yemeklerınızde kullanabılırsınız.Bol dereotlu kabak yemeklerı dıyetınıze lezzet katacaktır..

STEVYA

Yapay tatlandırıcılar,son yıllarda diyabet,kalp,sindirim sistemi,obezite gibi rahatsızlığı olanların ve diyet yapanların olmazsa olmazlarından.Ancak uzmanlar sağlıklı bir diyet ve yaşam için şeker yerine kullanılabilen yapay tatlandırıcıları dikkatli seçmek gerektiğinin altını kalın çizgilerle çiziyorlar.Önerileriyse kesinlikle bitkisel tatlandırıcılar.Stevia Rebaudiana adlı bitkinin yapraklarından elde edilmiş lan Stevya,bu anlamda tercih edilebilecek ürünlerden biri.İçerğimdeki hindiba kökü ekstresinin d epek çok faydaları olduğu biliniyor.Stevia yerli halk arasında “Ballı Yaprak”,”Şeker Bitkisi” isimleriyle tanınmaktadır.
Stevia Rebaudiana ekstresi içindeki Sitevioside maddesi vücudumuzdaki tat duyusu tarafından normal şekerin 200–300 katı daha şekerli olarak algılanmaktadır.
kullanım şekli:
Sıcak – soğuk tüm içeceklerdeReçel,komposto, muhallebi vs gibi kaynatılarak pişirilen tüm yiyeceklerde direkt olarak katılarak,Pasta, kek, kurabiye, gibi fırında yüksek ısıda pişirilen tüm unlu gıdaların içerisine direkt olarak katılarak kullanılabilir.
Stevya ısıdan etkilenmediği için her yiyecekle birlikte kullanabilirsiniz.1 stick paket Stevya bir tatlı kaşığı toz ya da 2 küp şekere eşdeğer.200grı ise 1kg şeker yerine geçiyor.

SUÇLU BULUNDU: PLATO SEVİYESİ

Yediklerinize dikkat ettğiniz halde yine de belli kilonun altına düşememekten şikayet ediyorsanız,bunun tek nedeni:Plato seviyesi.Avustralyalı bilim adamlarının yaptığı araştırmalarda,belli bir miktar kilo verdikten sonra vucudun "plato seviyesi" denilen noktaya ulaştığı ve bu seviyeden sonra artık beynin kilo kaybetmemek için programlandığı belirtiliyor.Uzmanlar,vücudun kilo kaybetmeye karşı direnç mekanizmaları olduğunu söylüyor.Ancak kilo alma söz konusu olunca durum tam tersi şekilde çalışıyor.

INVERSION F / ZAMANA KARŞI YANINIZDA..

ANTİ-AGİNG DERNEĞİ'NİN ÖNERDİĞİ ..

Inversion F, antioksidan etkisi ile serbest radikallerin cilde, saça ve tırnaklara vereceği zararlı etkilerden korurken, termojenik ( yağ yakıcı) etkisi ile vücudun kullandığı enerjiyi arttırıyor, besleyici etkisi ile yenilik ve gelişim için gerekli besin takviyesini sağlıyor ve güçlendirici etkisi ile vücudun ihtiyacı olan dinamizmi kazandırıyor. Inversion F, kadınlar için çok önemli olan saç, cilt, tırnaklar ve vücut üzerindeki dört etkinin bir arada gerçekleşmesini sağlayan bir formül içeriyor.

Kullanım şekli: Büyük bir bardak su ile birlikte sabah ( veya öğle yemeği zamanında) 2 kırmızı kapsül ve akşam 1 gümüş renkli kapsül alınız. iyi bir sonuç elde etmek için kırmızı renkli kapsüllerin tam bir kahvaltı ve öğle yemeği sırasında alınması gereklidir.Omega 6, Yeşil Çay Özleri, C Vitamini, Çinko içeren 2 adet kırmızı kapsül kahvaltı sonrasında;

Omega 3 Balık Yağı, Üzüm Özleri, B2, B5, B6, B8 vitaminlerini içeren 1 adet gümüş kapsül ise akşam yemeklerinden sonra kullanılıyor.

2 aylık düzenli INVERSION f kullanımı sonunda:

1 - Cilt
% 27 kırışıklarda azalma,
% 13 deri nemliliğinde artış,

2 - Saç
% 50 saç kaybında azalma,

3 - Tırnaklar
% 70 tırnaklarda gelişme

4 - Vücut
1.2 kg kilo kaybı,
1.9 cm Bel’de incelme
1.3 cm Kalça’da incelme sağlamıştır

Gençlik ve Güzellik Mucizesi,
INVERSION f kadınlar için formüle edilmiş ilk ve tek “4 ü 1 arada” Anti-Aging gıda takviyesidir.